A Paloma é uma excelente profissional, formada em fisioterapeuta que prestará serviços exclusivos, ou seja, você poderá ter aulas particulares de pilates, que como a maioiria já deve saber é um ótimo exercício físico e mental!
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Sobre o Pilates:
Estimula a circulação, melhora o condicionamento físico geral, a flexibilidade, a amplitude muscular e o alinhamento postural adequado.
Além disso, promove melhoras nos níveis de consciência corporal e melhora a coordenação motora.
Todos esses benefícios citados ajudam a prevenir e reduzir riscos de uma futura lesão proporcionando inclusive alívio de dores crônicas, ou seja, o método pilates é particularmente utilizado para reabilitação de problemas, como por exemplo, os da coluna.
Ele fortalece, alonga, e equilibra toda a musculatura que envolve a coluna vertebral, alinhando e descomprimindo tensões na mesma. Ajudam a aliviar pinçamentos e compressões de discos. Esta descompressão facilita e estimula a circulação na região com problemas.
Além disso, promove melhoras nos níveis de consciência corporal e melhora a coordenação motora.
Todos esses benefícios citados ajudam a prevenir e reduzir riscos de uma futura lesão proporcionando inclusive alívio de dores crônicas, ou seja, o método pilates é particularmente utilizado para reabilitação de problemas, como por exemplo, os da coluna.
Ele fortalece, alonga, e equilibra toda a musculatura que envolve a coluna vertebral, alinhando e descomprimindo tensões na mesma. Ajudam a aliviar pinçamentos e compressões de discos. Esta descompressão facilita e estimula a circulação na região com problemas.
Ah, como eu adoro vocês a avaliação e a primeira aula são gratuitas, então não perca tempo e agende logo sua avaliação pelos telefones (12) 3018.1606 e (12) 3431.0402.
Pode mandar um email também para o milenapenna1@hotmail.com
ou deixar seus dados nos comentários desta postagem.
Paloma seja bem vinda e nossa parceria já é um sucesso!
Beijosss da Mi!
Justo o que eu procurava sobre novidades na estetica 2020. Obrigada!
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